Nieuw
Body Functions 208 cm lange weerstandsbanden voor fitnessoefeningen set van 3 stuks _1
Body Functions 208 cm lange weerstandsbanden voor fitnessoefeningen set van 3 stuks _2
Body Functions 208 cm lange weerstandsbanden voor fitnessoefeningen set van 3 stuks _3
Body Functions 208 cm lange weerstandsbanden voor fitnessoefeningen set van 3 stuks _4

Body Functions 208 cm lange weerstandsbanden voor fitnessoefeningen set van 3.

3 oefenbanden met verschillende weerstandsniveaus
€22,99 Aanbieding • Je bespaart
  • uitgebreide training voor het hele lichaam - mobilisatie, kracht, stabilisatie
  • 208 cm lang, 3 cm breed, 3 weerstandsniveaus: ~6,8-25 kg
  • ontwikkeld in samenwerking met fysiotherapeuten en trainers
Lengte - Lang
Lang
Kort
Toevoegen aan verlanglijst
Toevoegen aan winkelwagen... Toegevoegd
Verzending binnen 3-5 werkdagen
Gratis verzending vanaf €49,00

Body Functions lange elastieken: overal een veelzijdige workout


De Body Functions lange elastieken set is een veelzijdig hulpmiddel voor het werken aan kracht, mobiliteit en techniek - thuis, in de sportschool en buitenshuis. Met één 208 cm lange lus kunt u tientallen oefeningen voor het hele lichaam uitvoeren: van bilspier- en rugactivering tot pull-ups met hulp, stretching en schouderprevalidatie. Drie weerstandsniveaus maken stapsgewijze progressie mogelijk - van het aanleren van bewegingspatronen tot het opbouwen van kracht - zodat je de intensiteit kunt afstemmen op je doelen en huidige vorm.

Lange weerstandsbanden - een eenvoudige manier voor een betere workout

  • meer spierkracht en uithoudingsvermogen
  • verbeterde mobiliteit en bewegingsbereik
  • verbeterde stabilisatie en trainingstechniek

Het zwarte rubber (15,87-24,94 kg) ondersteunt veeleisende bewegingen - geassisteerde pull-ups, squats of deadlifts met extra weerstand. De grijze (11,33-13,60 kg) is geweldig voor het opbouwen van accessoirekracht en het activeren van grotere spiergroepen. De roze (6,80-11,33 kg) is ideaal voor prehab, warming-up, patrooncorrectie en lichte stretching. Met een uniforme breedte van 3 cm en een identieke lengte van 208 cm is het eenvoudig om instellingen te herhalen, de spanning te controleren en oefeningen te schalen tussen weerstandsniveaus. Het resultaat? Bewuster bewegen, snellere progressie en een workout op maat - zonder compromissen.

  • 208 cm lang - enorme veelzijdigheid in gebruik
  • drie weerstandsniveaus: 6,80-11,33 kg / 11,33-13,60 kg / 15,87-24,94 kg
  • overlegd met fysiotherapeuten en trainers
Polyester, latex.

Oefenbanden zijn ideaal voor gebruik in de sportschool, voor thuisoefeningen met je eigen lichaamsgewicht en in Pilates-lessen. Daarnaast zijn ze geweldig voor revalidatie en optrektraining.

Met welk rubber moet ik beginnen?
Als je net begint, kies dan voor de Roze (6,80-11,33 kg) voor warming-ups, mobilisatie en het aanleren van techniek. Grijs (11,33-13,60 kg) is goed voor kracht- en accessoiretraining, terwijl zwart (15,87-24,94 kg) goed is voor veeleisende bewegingen (bijv. pull-ups met hulp).
Zijn ze geschikt voor ondersteunde pull-ups en oefeningen voor het hele lichaam?
Ja. Dankzij de lengte van 208 cm kun je het rubber gemakkelijk aan de stang bevestigen en aan je eerste pull-up werken. De set bevat ook training voor onder- en bovenlichaam: Squats, Hip Thrust, Roeien, Schouderrotaties, Core, Gewrichtsmobilisaties en Stretching.
Hoe progressie boeken in weerstand zonder het rubber te veranderen?
Verkort de effectieve lengte (wikkel het rubber een/twee keer), verhoog de initiële spanning of vertraag het tempo (bijv. 3-4 S neerwaartse fase). Het is een eenvoudige manier om vooruitgang te boeken zonder de riem te vervangen.
Hoe zorg je ervoor dat rubbers lang meegaan?
Na de training afnemen met een vochtige doek met een zacht middel, drogen in de schaduw. Vermijd scherpe randen, overmatig uitrekken boven het comfort en grote hitte en zon. Losjes opgevouwen bewaren.
Kunnen beginners en mensen op de weg naar herstel ze gebruiken?
Ja, begin met een lagere weerstand en een pijnvrij bereik. Als je terugkomt van een blessure, raadpleeg dan een fysiotherapeut voor een plan; lange banden zijn geweldig voor Prehab en lichte stabilisatie.
Kunnen twee rubbers tegelijkertijd worden gecombineerd of met andere accessoires worden gebruikt?
Ja. Rubber combineren verhoogt de weerstand en werken met een stang, reling of deuranker breidt het oefenrepertoire uit. Controleer altijd de stabiliteit van het bevestigingspunt en de staat van het rubber voor een serie.
Body Functions is een merk dat is gecreëerd voor iedereen die waarde hecht aan een actieve levensstijl en werkt aan een goede conditie. De oranje kleur staat symbool voor energie en vitaliteit, terwijl de naam verwijst naar de mogelijkheden, het uithoudingsvermogen en de flexibiliteit van het menselijk lichaam. De producten van Body Functions zijn ontwikkeld in samenwerking met fysiotherapeuten en trainers, waardoor ze een perfecte ondersteuning vormen voor je trainingen. Het assortiment van het merk omvat onder andere praktische yoga- en fitnessmatten, sets weerstandsbanden en herstelaccessoires zoals foamrollers, massageballen en een acupressuurmat met kussen. Body Functions is het merk dat jouw training van begin tot eind ondersteunt.

Abriga Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością

24 Avenue Du Prado 13006 Marseille, Frankrijk Verantwoordelijke persoon binnen de EU: Abriga Sp. z o.o. ul. Staromiejska 8/12 Radom, PL, 26-600 kontakt@nutridome.pl tel.

Kopen met

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)

Dit vind je misschien ook leuk